Ərik yeməyin orqanizmə faydaları
Ərik şirin dadı ilə seçilən meyvələrdən biridir. Azərbaycan müxtəlif bölgərində yetişdilən ərik diet saxlamaq istəyən insanlar üçündə əvəzsizdir. Əriyin tərkibində A,C,E,K, B1,B2,B3 və saymaqla bitməyən müxtəlif vitaminlər var. Əriyin tərkibindəki lif bağırsaqlar üçün faydalıdır. Belə ki, ərik bağırsağın aktiv qalmasına…















