183 mindən çox amerikalının iştirakı ilə aparılan araşdırma sosial mediadan çox istifadə edən şəxslərdə depressiya əlamətlərinin daha çox müşahidə olunduğunu göstərib. Sosial media, şəxslərarası ünsiyyət, məzmun paylaşımı və icma həyatı, xidmətlər və ya məhsullar haqqında ictimai şərhlər üçün qurulmuş onlayn platformaları əhatə edir. 

XeberPlus.com xəbər verir ki, “Mental Health Research” jurnalında dərc olunan material göstərir ki, sosial mediadan çox istifadə ilə özünü bildirən depressiya arasındakı əlaqə yalnız yeniyetmələrlə məhdudlaşmayıb.

Son on ildə İnstaqram, Snapchat və TikTok kimi platformaların sürətlə tətbiqi insanların sosiallaşma, özlərini ifadə etmə və həyatlarını başqalarının həyatı ilə müqayisə etmə tərzini dəyişdirib.

Əvvəlki araşdırmalar da sosial mediadan həddindən artıq istifadənin insanların emosional vəziyyətinə təsir edə biləcəyini göstərib. Məsələn, 2016-cı ildə Danimarkada 1095 nəfərin iştirakı ilə aparılan təcrübədə bir həftə Facebook-dan istifadə etməyən şəxslərin özlərini daha xoşbəxt hiss etdikləri və həyatlarından daha çox məmnun qaldıqları müəyyən edilib. 2018-ci ildə aparılan başqa bir araşdırmada isə ekran qarşısında daha çox vaxt keçirən yeniyetmələrin digər fəaliyyətlərlə məşğul olan yaşıdlarına nisbətən özlərini daha az xoşbəxt hiss etdikləri üzə çıxıb.

Digər araşdırmalar da sosial media istifadəsi ilə psixoloji vəziyyət arasında əlaqə olduğunu göstərib. 2019-cu ildə yeniyetmələr arasında aparılan tədqiqatda sosial media və televiziyadan daha çox istifadə edənlərin dörd il ərzində depressiya əlamətlərinin ağırlaşdığı müəyyən edilib. 2026-cı ilin əvvəlində aparılan geniş təhlildə də sosial mediadan istifadənin uşaqlar və yeniyetmələrdə depressiya və narahatlıqla əlaqəli olduğu aşkarlanıb.

Lakin bütün tədqiqatlar eyni nəticəni verməyib. 2020-ci ildə aparılan səkkizillik araşdırmada yeniyetmələrin sosial mediada keçirdikləri vaxtın artmasının depressiya və narahatlıq səviyyəsinə təsir etmədiyi müəyyən olunub. 2025-ci ildə dərc edilən başqa bir tədqiqatda isə gənc yetkinlərin telefon ekranı qarşısında keçirdikləri vaxtla depressiya arasında əhəmiyyətli əlaqə tapılmayıb.

Bu nəticələr göstərir ki, sosial media istifadəsi ilə depressiya arasındakı əlaqə barədə elmi araşdırmalar hələ də fərqli nəticələr ortaya qoyur.