Gözəl və sağlam dəri üçün hər gün onlarla məhsul istifadə etməyə ehtiyac yoxdur. Dermatoloqların tövsiyələrinə görə, düzgün üz qulluğunun əsasını yumşaq təmizləmə, nəmləndirmə və günəşdən qorunma təşkil edir. Yəni əsas məsələ məhsulların çoxluğu yox, düzgün seçim və davamlılıqdır.

XeberPlus.com bildirir ki, lk addım üzü düzgün yumaqdır. Səhər və axşam üzü yumşaq, dərini qıcıqlandırmayan təmizləyici ilə yumaq məsləhətdir. Su çox isti olmamalı, üz isə sərt şəkildə sürtülməməlidir. Dermatoloqlar xüsusilə skrablarla dərini həddindən artıq ovmağın qıcıqlanmaya səbəb ola biləcəyini bildirirlər.

İkinci vacib mərhələ nəmləndiricidir. Hətta yağlı dərinin də nəmləndirilməyə ehtiyacı var. Dəri tipinə uyğun nəmləndirici seçmək quruluq və qıcıqlanmanın qarşısını almağa kömək edir. Sızanağa meyilli dəridə isə üzərində “non-comedogenic” və ya “oil-free” yazılan məhsullara üstünlük vermək olar.

Üçüncü və ən vacib addımlardan biri günəş kremidir. Dermatoloqlar açıq havaya çıxmazdan əvvəl geniş spektrli, ən azı SPF 30 olan günəş qoruyucusundan istifadə etməyi tövsiyə edirlər. Günəşdən qorunmaq təkcə qaralmamaq üçün deyil, həm də erkən dəri qocalması və günəşin yaratdığı dəri zədələnmələri riskini azaltmaq üçün əhəmiyyətlidir.

Bəs serumlar? Onlar əsas rutin üçün məcburi deyil. Dərinin konkret ehtiyacı varsa, məsələn, ləkələr və ya dəri teksturası ilə bağlı problem zamanı vitamin C və retinoid tərkibli məhsullar faydalı ola bilər. Lakin xüsusilə retinoidlər hər dəriyə uyğun deyil və yanlış istifadə qıcıqlanma yarada bilər.

Əslində yaxşı dəriyə qulluq çox mürəkkəb deyil: təmizlə, nəmləndir, günəşdən qoru. Dəriyə uyğun məhsullar seçmək və bu qaydalara davamlı əməl etmək, çoxsaylı məhsulu bir-birinin ardınca istifadə etməkdən daha məntiqli yanaşmadır.